Mentales Training für alle Fälle!
Am Beispiel Bogensport
Situationen von großer Bedeutsamkeit, mit ungewissem Ausgang oder bei einmaliger Gelegenheit gut zu meistern, ist in unser aller Interesse. Mentales Training kann dabei der Schlüssel zum Erfolg sein . Es hilft, die Konzentration zu steigern, sorgt für die Verfügbarkeit von Copingstrategien und zeigt Wege, sich selbst in den optimalen Leistungszustand zu bringen. Dies sind nur einige der Vorteile, die die Beherrschung von Mentalem Training bringen.
Es nicht nur wichtig seinen Körper fit zu halten, sondern auch seinen Geist zu stärken. Ganz nach dem Motto: „The body achieves what the mind believes.“, verschafft Ihnen Mentales Training klare Vorteile im Sport und alltäglichem Leben mit denen Sie einfach, aber effizient Ihre gesteckten Ziele erreichen! In diesem Workshop erfahren Sie über die Einsatzgebiete und Möglichkeiten, die es im Mentaltraining gibt und erlernen die theoretischen Grundlagen, die Sie direkt anhand des Bogenschießens ausprobieren und üben können!
Das Besondere an unserem Workshop ist der einzigartige Vorteil eines reichen Erfahrungspools, der sich nicht nur auf den Bereich des Mentalen Trainings einschränkt. Mag. Michael Wohlkönig ist Gesundheits- und Sportpsychologe, wodurch wissenschaftlich fundierte Aspekte der Psychologie im Workshop miteinfließen. Als Institut für Positive Psychologie fokussieren wir uns zudem auf Ihre Stärken und Potentiale, sodass Sie selbst in Stresssituationen, wie zum Beispiel Turnieren, mit einem guten Gefühl Ihre volle Leistung entfalten können.
Abgerundet wird der Workshop durch die Begleitung von Bogensport Instruktor und Mentaltrainer Christian Emberger. Durch die anwesende Fachkompetenz im Bereich des Bogensports ist gewährleistet, dass die erworbenen Techniken und Methoden praktisch orientiert näher gebracht werden können.
Verzichten Sie nicht auf die Vorteile des Mentalen Trainings die hauptsächlich Spitzensportler haben und holen Sie das Beste aus sich heraus!
Der Kurs ist für Bogensportanfänger genauso geeignet wie für bogensporterfahrene Schütz/innen.
Termine
Maßgeschneiderte Weiterbildung für ihr Unternehmen
Sind Sie als Unternehmen an einer Weiterbildung in diesem Bereich interessiert? Wir bieten auch maßgeschneiderte Seminare ganz nach ihren Bedürfnissen an! Rufen Sie uns am Besten gleich direkt unter +43 699 1603 0035 an, oder schreiben Sie uns einfach eine Mail mit ihren Vorstellungen an: info@ippm.at!
Referenten
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Mag. Michael Wohlkönig ist Klinischer Sport- und Gesundheitspsychologe und Leiter des Instituts für Positive Psychologie und Mentalcoaching. Sein Tätigkeitsschwerpunkt ist die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen und das Coaching von Spitzensportlern. T: +43 699 1603 0035 Mail: michael.wohlkoenig@ippm.at |
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Christian Emberger ist Psychotherapeut, Mentaltrainer, Bogensport Instruktor und dipl. Jugendarbeiter. Er ist Mitbegründer des Instituts für Positive Psychologie und Mentalcoaching. |