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Mag. Michael Wohlkönig als Autor bei LINES Magazin |
Konzentration und Aufmerksamkeit sind entscheidende und wichtige Elemente, um erfolgreich den Alltag zu bewältigen. Besonders im Leistungssport kann es den entscheidenden Unterschied im Wettkampf machen, ob man als Sieger auf dem Podest gefeiert wird, oder als Verlierer die Bühne verlassen muss. Es ist jedoch nicht nur eine Frage des Gewinns, sondern auch eine grundlegende Frage der Sicherheit.
Mountainbiken ist ein beliebtes Hobby vieler Österreicher, dessen Gefahren oft unterschätzt werden. Unachtsamkeit oder mangelnde Konzentration kann schnell in schwerwiegenden Verletzungen münden. Doch wie kann man die Konzentration über einen längeren Zeitraum halten? Welche Methoden und Tricks kann man anwenden, um sich wieder fokussieren zu können? Diese Fragen stellen sich nicht nur viele Sportbegeisterte sondern auch LINES, das erste österreichische Magazin für Gravity-Mountainbike Fans. In zusammenarbeit mit Mag. Michael Wohlkönig erschien deshalb in der neuen Ausgabe von LINES ein Beitrag mit dem Thema „FULL FOCUS – Wie schaffe ich es zu 100% konzentriert zu sein?“.
Sind Sie begeisterte/r BikerIn und wollen Sie mehr über nützliche mentale Tricks und Tipps erfahren? Dann folgen Sie am besten LINES Magazin, denn im Jahr 2017 werden noch weitere Beiträge von Mag. Michael Wohlkönig zu lesen sein!
