Institut für Positive Psychologie und Mentalcoaching GmbH

9. Juni 2017

Mentales Training – Humbug oder doch hilfreich?

Über Mentales Training bzw. Sportpsychologie hört man Vieles. Die Meinungen gehen von „totaler Humbug“ bis „wirklich sehr hilfreich“ auseinander, Doch was ist Mentales Training überhaupt? weiterlesen...
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9. Juni 2017

Full Focus

Egal ob Wettkampf, Training oder Freizeit, kleine Fehler aus Unachtsamkeit können schnell ausgiebige Folgen haben. Konzentration ist essentiell beim Sport. Das wissen wir. Doch was ist Konzentration eigentlich? weiterlesen...
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