Neu im Programm: Kurzworkshops!
Effizient, intensiv – an einem Abend: Unsere neuen Kurzworkshops wurden konzipiert, um Ihnen neue Impulse und Inputs zu aktuellen Themen an einem Abend weiterzugeben – denn Fortbildungszeit ist kostbar! weiterlesen…
Schlagwort: Mentales Training
Was ist Achtsamkeit?
Was ist Achtsamkeit? Welchen Einfluss hat Achtsamkeit in unserem Leben? Wie wird man achtsamer? Kunsthistoriker Oliver Spiller gewährt uns einen Einblick über Achtsamkeit und weshalb wir unser Leben nicht im „Autopilot“ verbringen sollten. weiterlesen…
Mentales Training – Humbug oder doch hilfreich?
Über Mentales Training bzw. Sportpsychologie hört man Vieles. Die Meinungen gehen von „totaler Humbug“ bis „wirklich sehr hilfreich“ auseinander, Doch was ist Mentales Training überhaupt? weiterlesen…